Što je pasji trn?
Pasji trn je najvrijednija gospodarska vrsta drveća na svijetu s najviše prirodnih vitamina. Njegov sadržaj vitamina C znatno je veći nego u svježim datuljama i kiviju, pa je poznat kao riznica prirodnih vitamina. Zabilježeno je da svaki 10{{10}}g soka od pasjeg trna sadrži 500mg-400mg vitamina C, 250mg-400mg vitamina E, 0,05mg -0.3mg vitamina B1, 0,03mg-0.15mg vitamina B2, 0,2mg-0.88mg vitamina B12, 115 spojeva vitamina K i 20mg-350mg vitamina P.
Pasji trn ima visoku nutritivnu, ekološku i gospodarsku vrijednost, posebno u izgradnji zaštitnog pojasa "Tri sjevera". Kina je zemlja s najviše resursa krkavine na svijetu, uglavnom rasprostranjene u sjevernoj Kini, sjeveroistočnoj Kini i sjeverozapadnoj Kini, s najvećom rasprostranjenošću u provinciji Shanxi.
Učinkovitost i funkcija soka od krkavine u prahu.
Prah ploda pasjeg trna ima učinak nadopunjavanja vitamina. Prah ploda pasjeg trna sadrži niz hranjivih tvari, pa je njegova nutritivna vrijednost vrlo visoka. Prah ploda pasjeg trna sadrži prirodni vitamin C, proteine i aminokiseline, vitamin E, vitamin K, polisaharide pasjeg trna, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, flavonoide pasjeg trna, vitamin P, karotenoide, fitosterole, fosfolipide, nezasićene masne kiseline, organske kiseline, ugljikohidrata i elemenata u tragovima.
Prah ploda pasjeg trna može učinkovito regulirati našu gastrointestinalnu funkciju. Prah ploda pasjeg trna također može zaštititi našu jetru, spriječiti cirozu, spriječiti kardiovaskularne i cerebrovaskularne bolesti te spriječiti tumore i rak. Prah ploda pasjeg trna može spriječiti nastanak kemijske ateroskleroze. Prah ploda pasjeg trna također može smanjiti lipoproteine niske gustoće i povećati lipoproteine visoke gustoće; čisti naslage u stjenkama naših krvnih žila, potiče metabolizam i poboljšava tjelesni imunitet, može ublažiti kašalj i astmu, riješiti sluz i pomoći plućima, produbiti krvne žile i otvoriti mikrocirkulaciju.
Puder od ploda pasjeg trna ne samo da se može jesti, već se može koristiti i kao maska za lice. Prah ploda pasjeg trna čuva izvorni vitamin C, karotenoide, mesing i druge hranjive tvari u soku pasjeg trna, koji mogu imati antioksidacijsku ulogu i eliminirati slobodne radikale na staničnoj membrani. Prah ploda pasjeg trna također može pospješiti metabolizam našeg tijela, igrati ulogu u ljepoti i olakšati kloazmu.
Kako uzimati pasji trn u prahu?
Prašak ploda pasjeg trna obično se uzima izravno s vodom, što može detoksicirati. Za plod krkavine nema velikih tabua, osim što se ne može jesti s bademima. Međutim, ne postoji točna izjava o tome je li toksičan ili ne. Može se miješati s medom. Što se tiče mlijeka u prahu, sojinog mlijeka i mlijeka od kikirikija, to ovisi o osobnim preferencijama.
Tabu konzumacije soka od krkavine u prahu.
1. Osobe koje su alergične na pasji trn ne smiju jesti prah ploda pasjega trna, inače će doći do nuspojava različitog stupnja. Utječući na zdravlje tih ljudi.
2. Prah ploda pasjeg trna dobar je za pacijente s kroničnim bolestima kao što su hipertenzija, bolesti srca i jetre, ali će također imati određene nuspojave, pa bi ti pacijenti trebali jesti prah ploda pasjega trna pod vodstvom liječnika.
3. Starije i slabe osobe ili djeca trebaju jesti prah ploda pasjeg trna pod vodstvom liječnika, inače ako se prah ploda pasjeg trna jede nepropisno, to će utjecati na njihovo zdravlje.
4. Nakon što pojedete prah od plodova pasjeg trna, ne smijete jesti sirovu, hladnu, masnu, začinjenu hranu, niti pušiti ili piti. Prehranu treba promijeniti u laganu. Prašak ploda pasjeg trna ne smije se uzimati s drugim hranjivim kineskim lijekovima.
5. Osobe vruće konstitucije trebale bi biti oprezne s plodovima krkavine jer se mogu osjećati neugodno.