Pincredit VeleprodajaOrganski ekstrakt/prah gljiva:
| Ekstrakt/prah lavlje grive | Ekstrakt čage | Reishi ekstrakt |
| Ekstrakt maitake | Ekstrakt ćurećeg repa | Ekstrakt Shiitake |
| Ekstrakt kordicepsa militarisa | Ekstrakt Coriolus Versicolor | Ekstrakt Agaricus Blazei |
Gljiva u prahu se može dodati u razne recepte ili konzumirati kao dodatak prehrani, koji je poznat po svom bogatom umami okusu i nutritivnoj vrijednosti.
1. Hranjiv: Prah gljiva često zadržava nutritivni sadržaj gljiva i ima malo kalorija, ali je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Dobar su izvor vitamina B, kalija, selena, bakra i cinka.
2. Podrška imunitetu: Određene vrste gljiva, kao što su reishi, shiitake i lavlja griva, sadrže bioaktivne spojeve za koje se pokazalo da podupiru funkciju imuniteta. Ovi spojevi, poput beta-glukana, mogu pomoći u regulaciji imunološkog sustava i poboljšati njegov odgovor na patogene.
3. Adaptogena svojstva: Mnoge vrste gljiva smatraju se adaptogenima, što znači da pomažu tijelu da se prilagodi fizičkom i psihičkom stresu. Mogu pomoći u smanjenju umora, povećati razinu energije i podržati ukupni oporavak.
4. Kognitivna potpora: Smatra se da neke gljive, uključujući lavlju grivu i kordiceps, imaju neuroprotektivna svojstva i svojstva koja poboljšavaju kognitivne sposobnosti. Mogu poboljšati kognitivne funkcije, poboljšati fokus i podržati pamćenje.
5. Protuupalni učinci: Određene gljive, poput ćurekota i čage, sadrže bioaktivne spojeve za koje se u laboratorijskim studijama i studijama na životinjama pokazalo da djeluju protuupalno. Ova svojstva mogu pomoći u smanjenju kronične upale i podržati cjelokupno zdravlje.
6. Potpora zdravlju crijeva: Neke vrste gljiva, poput shiitake, sadrže spojeve koji djeluju kao prebiotici, osiguravajući hranjive tvari korisnim crijevnim bakterijama. To pomaže u održavanju zdravog crijevnog mikrobioma i podržava zdravlje probavnog sustava.
kamokupiti ekstrakt gljive ili prah?